Céréales infantiles bio

Je cherche des céréales pour le bib du matin de Tim.

C'est important qu'elles contiennent du fer, parce qu'il ne prend pas de lait de croissance, le pédiatre m'a dit que ce n'était pas un pbm, le seul truc c'est qu'il faut faire attention à l'apport en fer quotidiennement.

Actuellement il prend des babybio au quinoa, je suis pas bien sûre que ça suffise, et c'est pas super bon.

Les nestlé contiennent fer et vitamine C + cocktail de céréales, c'est plutôt bon, mais je pense que ça doit être bourré d'OGM
Des idées d'alternatives ?

Merci

heu ... pour l'apport en fer, il y a le boudin, la viande rouge, ... et des tas d'autres trucs hein, pas besoin de céréales spécifique.

Pour le matin, pourquoi ne pas opter pour des "vraies" céréales qu'il mange à la cuillère, avec des fruits frais ? Ce serait meilleur non ?

Discuté avec un copain qui bosse chez ... qui fabrique des céréales pour le PD ( )

Les céréales sont tjs d'une excellente qualité et viennent de France. C'est tout le reste qui est de la M... : huile de palme, conservateurs, sucre raffiné ... et qui fait que cet aliment devient nocif pour l'enfant.

Vérifie si tes céréales bio sont imprégnées de tout ça.

Comme Sandrine : achète des céréales au détail dans un magasin BIO.


Discuté avec une personne qui bosse chez ... qui fabrique des laits enrichis en ...
. produit purement marketing. Nos enfants français s'ils mangent correctement ont déjà tout ce qu'il faut dans leur assiette. Ils gagnent bp d'argent en vendant ce lait très cher.
. si le corps reçoit trop > il va éliminer (sûr) ou se dérégler (mon point de vue)
. pour moi il s'agit de FER et de VITAMINE C "synthétiques qui ne peuvent être assimilés. Suis-je dans le VRAI ?

Mamode a écrit:

Discuté avec une personne qui bosse chez ... qui fabrique des laits enrichis en ...
. produit purement marketing. Nos enfants français s'ils mangent correctement ont déjà tout ce qu'il faut dans leur assiette. Ils gagnent bp d'argent en vendant ce lait très cher.
. si le corps reçoit trop > il va éliminer (sûr) ou se dérégler (mon point de vue)
. pour moi il s'agit de FER et de VITAMINE C "synthétiques qui ne peuvent être assimilés. Suis-je dans le VRAI ?

Pour moi, peut-être pas non assimilées mais mal assimilées.
Pour en avoir parlé à une diététicienne, pas spécialement pro-bio ou autre et qui travaille en milieu hospitalier, toute "manipulation" d'un aliment modifie la qualité des micro-nutriments qu'il contient et les rend moins assimilable, voir parfois dangereux.
Par exemple certains acides gras rajoutés dans des aliments deviennent des vrais poisons parce que leur extraction a transformé la molécule levo-gyre - les chimistes me comprendront - en dextro-gyre. Au niveau macro, la molécule est la même mais à un niveau plus faible, elle est différente et notre corps ne s'y retrouve pas.

Donc privilégier les aliments les plus naturels possibles et ayant le moins possible de choses "ajoutées" ou synthétiques.

Après pour le "trop", toute introduction de complément en vitamine/minéraux/ ... devrait faire l'objet d'une analyse poussée de l'alimentation de la personne et de son terrain pour déterminer si la personne aune carence avérée ou pas et si ce sont ses apports qui sont insuffisants ou si elle assimile mal ce nutriment précisément.

Mais ça coûte cher alors ce n'est généralement pas fait.