Auto-Coaching collectif autour des cartes OH

Que sont les "cartes OH" ?
Le jeu se compose de 88 cartes-mots et de 88 cartes-images.
Chaque mot et chaque image nous ramènent à notre ressenti, notre vision en fonction du moment présent.
Chaque association des 2 enrichit encore la palette des interpellations possibles et nous interroge sur notre fonctionnement, nos valeurs, nos attentes.

Les cartes Oh sont un outils ludique d'exploration et de découverte de soi qui développe la créativité, l'intelligence émotionnelle et permet de prendre conscience de nos fonctionnements intimes.

Pratiqué en groupe, le jeu des cartes Oh permet de s'ouvrir à d'autres visions et donc de changer sa propre façon de voir et de fonctionner.

Pour en savoir plus : le jeu des cartes Oh

Comment se passe une rencontre autour des cartes OH ?
Les rencontres se font en groupes de 4 à 10 personnes pour que les échanges soient riches mais que chacun puisse participer.

En partant soit un thème particulier, soit simplement sur notre inspiration du moment, nous travaillons ensemble, à la fois chacun pour soi mais aussi chacun pour et avec les autres, sur les tirages, confrontant nos visions et nos interprétations de chacune des cartes tirées.

Nos interprétations, celles des autres sur nos tirages mais aussi sur les leurs nous aident à nous éclaircir sur notre propre fonctionnement.


Informations pratiques
Où et Quand ?
Les lundis après-midis chez moi
inscription obligatoire par email (sandrine@scommc.fr)

Tarif 1er semestre 2011 :
10 euros par personne / abonnement 5 rencontres 40 euros
Tarif réduit spécial adhérent Simplement Parents : 9 euros, abonnement : 36 euros

Des rencontres peuvent être organisées à d'autres moments sur simple demande.
Je peux aussi me déplacer pour animer un groupe chez vous, l'hôte du groupe bénéficiant alors d'un tarif réduit (20% de remise).

Prochaines dates :
Lundi 17 janvier 2011 de 14 h à 16h
Lundi 31 janvier 2011 de 14h à 16h
Lundi 21 février 2011 de 14h à 16h
Lundi 14 mars 2011 de 14h à 16h
Lund 28 mars 2011 de 14h à 16h
Lundi 11 avril 2011 de 14h à 16h
Lundi 16 mai 2011 de 14h à 16h
Lundi 30 mai 2011 de 14h à 16h
Lundi 20 juin 2011 de 14h à 16h


A bientôt !

et j'oubliais l'essentiel !!!!


Tarif promotionnel sur les rencontres de janvier et février : 5 euros par personne pour tout le monde

J'ai rêvé que j'étais chez toi et que je faisais ce jeu ...
Y'avait même Zhom .... te dire si c'était un rêve !!!!

Pas le lundi!! :-(

Caroline a écrit:

Pas le lundi!! :-(

Caroline, tu peux me proposer des dates qui te conviennent mieux et je planifie une rencontre ce jour-là chez moi (ou chez toi si tu souhaites accueillir).

capucine a écrit:

J'ai rêvé que j'étais chez toi et que je faisais ce jeu ...
Y'avait même Zhom .... te dire si c'était un rêve !!!!

Ben dis donc, t'en as des drôles de rêves toi
Dois-je en conclure que tu viens ou bien est-ce juste un rêve ?

Ça marche par plusieurs séances a la suite ou juste en séance isolée et ponctuelle?

Caroline a écrit:

Ça marche par plusieurs séances a la suite ou juste en séance isolée et ponctuelle?

On peut faire une seule séance ponctuelle. Il n'y a pas d'engagement sur une série.
On vient quand on a envie

Rappel : il y a une rencontre cartes Oh, ce lundi 17 janvier à 14h chez moi ...

Tarif découverte : 5 euros par personne.

inscriptions au plus tard samedi soir par message privé ou email (sandrine@scommc.fr).

A bientôt !

scommc a écrit:

capucine a écrit:

J'ai rêvé que j'étais chez toi et que je faisais ce jeu ...
Y'avait même Zhom .... te dire si c'était un rêve !!!!

Ben dis donc, t'en as des drôles de rêves toi
Dois-je en conclure que tu viens ou bien est-ce juste un rêve ?

La démarche me tente ... mais je travaille le lundi...
Je note les dates et je verrai comment je peux me libérer un lundi après-midi...

Moi ça me dit bien, ce sera plus constructif qu'une sieste :)
(entre mes 2 demi-journées de travail, je précise parce que je ne voudrais qu'on pense que je glande )

Allez j'en suis

Ben je commence justement mon nouveau travail ce lundi
Mais je reste attentive si jamais 1 des sessions se décale !!

djoulaye a écrit:

Moi ça me dit bien, ce sera plus constructif qu'une sieste :)
(entre mes 2 demi-journées de travail, je précise parce que je ne voudrais qu'on pense que je glande )

Allez j'en suis

Je te tiens au courant si j'ai des inscriptions (il faut au moins 4 ou 5 personnes pour que ce soit intéressant).
Les enfants peuvent venir bien sur (ils ne participeront pas mais je trouverai de quoi les occuper à la maison ).

chouquette a écrit:

Ben je commence justement mon nouveau travail ce lundi
Mais je reste attentive si jamais 1 des sessions se décale !!

Comme pour Caroline, si tu as des préférences de dates ou d'horaires, fais-le moi savoir et je peux planifier des rencontres à ce moment-là. Cela peut générer des inscriptions.

On pourrait faire une séance carte OH "des Terres Froides"!
Capucine, Chouquette, moi et ???? (je peux demander autour de moi)
Mais un soir ( ) ou un WE...

Caroline a écrit:

On pourrait faire une séance carte OH "des Terres Froides"!
Capucine, Chouquette, moi et ???? (je peux demander autour de moi)
Mais un soir ( ) ou un WE...

Avec plaisir pour venir dans les Terres Froides ...

Et un soir ou un week-end à votre convenance (pas le jeudi mais sinon quand vous voulez).

Alors j'suis très partante pr 1 séance ds les Terres Froides !!!
Soit chez Caroline (ça me rappelera ma 1ère réunion, j'étais enceinte !!)
Ou chez moi, je serais ravie de vous accueillir

Chouquette a écrit:

Alors j'suis très partante pr 1 séance ds les Terres Froides !!!
Soit chez Caroline (ça me rappelera ma 1ère réunion, j'étais enceinte !!)
Ou chez moi, je serais ravie de vous accueillir

Je vous envoie un message à toutes les 3 durant le week-end pour que nous fixions une date et je proposerai cette date ensuite à mes contacts si d'autres sont intéressés.

Caroline a écrit:

Capucine, Chouquette, moi et ???? (je peux demander autour de moi)

Je pense que d'autres nous rejoindrons volontiers ...

capucine a écrit:

Caroline a écrit:

Capucine, Chouquette, moi et ???? (je peux demander autour de moi)

Je pense que d'autres nous rejoindrons volontiers ...

Intéressée aussi, dans les terres froides ou ailleurs, pour moi c'est dur pareil au même, mais plutôt un dimanche.

Pour une rencontre dans les Terres Froides, voici le lien Doodle où vous pouvez entrer vos préférences :
http://www.doodle.com/mrwb3qnqdnvbn4tx

Le lieu reste à définir, nous verrons une fois la date fixée.

Merci !

Mamode a écrit:

capucine a écrit:

Caroline a écrit:

Capucine, Chouquette, moi et ???? (je peux demander autour de moi)

Je pense que d'autres nous rejoindrons volontiers ...

Caroline a écrit:

Mamode a écrit:

capucine a écrit:

Caroline a écrit:

Capucine, Chouquette, moi et ???? (je peux demander autour de moi)

Je pense que d'autres nous rejoindrons volontiers ...

j'essaie de me joindre à vous quand date fixée ...

n'oublie pas ton pull!

Bon, je me suis plantée sur le lien doodle alors il faut regarder la ligne Delphine D. et non pas la ligne Delphine.

Donc le jour qui convient le mieux aux participantes est le dimanche 27 février au matin.
A vos agendas !

Je programme la rencontre pour le dimanche 27 février de 10 à 12h.

Nous déciderons du lieu un peu plus tard.

Merci de votre participation !

Youpiiii!!

merci à toi !

C'est noté !!!
Ma maison est grande ouverte pr la session !!!

Chouquette a écrit:

C'est noté !!!
Ma maison est grande ouverte pr la session !!!

Super ! Merci Chouquette.

Je vous recontacte en février pour communiquer à chacune l'adresse.

Génial, c'est juste à côté de chez moi!

est-ce toujours d'actualité ?

Chouquette a écrit:

est-ce toujours d'actualité ?

Bien sur !
D'ailleurs Chouquette, si tu es toujours OK pour recevoir, peux-tu me donner ton adresse par message privé pour que je la communique aux autres ?

Merci !

Not possible for me

Mamode a écrit:

Not possible for me

Dommage

Merci les filles pour cette matinée très agréable.

Au plaisir de refaire une rencontre de ce type quand vous voulez !

scommc a écrit:

Merci les filles pour cette matinée très agréable.

Au plaisir de refaire une rencontre de ce type quand vous voulez !

Moi aussi, j'ai adoré.
Le dimanche matin, c'est propice à la réflexion, à la méditation d'ailleurs .. et qd c'est pas prise de tête, c'est TOP.
J'ai poursuivi mes réflexions au retour à la maison ... Des choses sont ressorties après l'atelier ... dingue ...
J'ai fait parvenir à Sandrine un schéma heuristique résumant tout cela en lui demandant de transmettre aux participantes d'hier.

rencontre à refaire sans aucun doute ....

capucine a écrit:

scommc a écrit:

Merci les filles pour cette matinée très agréable.

Au plaisir de refaire une rencontre de ce type quand vous voulez !

Moi aussi, j'ai adoré.
Le dimanche matin, c'est propice à la réflexion, à la méditation d'ailleurs .. et qd c'est pas prise de tête, c'est TOP.
J'ai poursuivi mes réflexions au retour à la maison ... Des choses sont ressorties après l'atelier ... dingue ...
J'ai fait parvenir à Sandrine un schéma heuristique résumant tout cela en lui demandant de transmettre aux participantes d'hier.

rencontre à refaire sans aucun doute ....

J'ai fait suivre .

Merci pour ce partage de ce que tu as tiré de l'atelier. C'est vraiment intéressant de voir tout ce que tu en as tiré !

La prochaine fois, nous pouvons prévoir un moment plus long, avec un retour sur soi comme tu l'as fait pour toi. Je pense que ce serait constructif pour tous de se poser un moment après l'atelier pour réfléchir sur ce que nous en avons tiré.

scommc a écrit:

Merci pour ce partage de ce que tu as tiré de l'atelier. C'est vraiment intéressant de voir tout ce que tu en as tiré !

La prochaine fois, nous pouvons prévoir un moment plus long, avec un retour sur soi comme tu l'as fait pour toi. Je pense que ce serait constructif pour tous de se poser un moment après l'atelier pour réfléchir sur ce que nous en avons tiré.

Très puissant ce jeu et je trouve que ça fait réfléchir sur le moyen terme et qu'il est donc pertinent de faire un retour lors de la séance suivante.

J'ai adoré aussi, ça a l'air de rien, mais ça fait bcp réfléchir! Et remonter des trucs auxquels on ne s'attendait pas (hein Véro!? )
Et puis, c'est vrai le dimanche matin, c'est zeeeeen!
A refaire!!

Caroline a écrit:

J'ai adoré aussi, ça a l'air de rien, mais ça fait bcp réfléchir! Et remonter des trucs auxquels on ne s'attendait pas (hein Véro!? )
Et puis, c'est vrai le dimanche matin, c'est zeeeeen!
A refaire!!

J'ai ouvert un autre post avec un lien Doodle pour fixer une nouvelle date.

Caroline a écrit:

ça fait bcp réfléchir! Et remonter des trucs auxquels on ne s'attendait pas (hein Véro!? )

scommc a écrit:

Prochaines dates :
Lundi 30 mai 2011 de 14h à 16h

Toujours d'actualité cette date ??

capucine a écrit:

scommc a écrit:

Prochaines dates :
Lundi 30 mai 2011 de 14h à 16h

Toujours d'actualité cette date ??

Pour le moment, je n'ai pas d'autres inscriptions mais si d'autres veulent se joindre à toi, je maintiens cette rencontre avec grand plaisir !

scommc a écrit:

capucine a écrit:

scommc a écrit:

Prochaines dates :
Lundi 30 mai 2011 de 14h à 16h

Toujours d'actualité cette date ??

Pour le moment, je n'ai pas d'autres inscriptions mais si d'autres veulent se joindre à toi, je maintiens cette rencontre avec grand plaisir !

Je fais partie de ces salariés qui bénéficent des 35 heures sous forme de journée RTT à consommer avant le 31 mai !
Donc, les 30 et 31 mai, zhom au travail, Tanguy à l'école, Maverick chez la nounou .... et moi en RTT

Dans l'optique "je profite de ce temps pour moi" j'aurais bien voulu faire une séance de cartes OH .... Avis aux intéressées ....

Sandrine,
quel est le tarif de cette séance et où se passe-t-elle ?

Mamode a écrit:

Sandrine,
quel est le tarif de cette séance et où se passe-t-elle ?

2 options :
soit je peux l'organiser le lundi 30 mai - matin ou après-midi selon votre préférence - chez moi à Aoste (ou chez toute autre personne qui voudra bien accueillir)
soit je peux l'organiser le mardi 31 mai - matin seulement - à Bourgoin.

Tarif : 10 euros/personne

kitana a écrit:

Tiens, si tu fais à nouveau une séance en soir ou w e, je serai interressée pour essayer. Ca a l'air amusant !

Je te tiens au courant !

scommc a écrit:

Mamode a écrit:

Sandrine,
quel est le tarif de cette séance et où se passe-t-elle ?

2 options :
soit je peux l'organiser le lundi 30 mai - matin ou après-midi selon votre préférence - chez moi à Aoste (ou chez toute autre personne qui voudra bien accueillir)
soit je peux l'organiser le mardi 31 mai - matin seulement - à Bourgoin.

Tarif : 10 euros/personne

Je suis toute disponible ! Et je peux accueillir si c'est plus central ... et je peux me déplacer à Aoste ou Bourgoin ...

OK pour moi si mardi 31 sur BJ.
Je peux même accueillir à la maison si pas trop nbreuses (j'ose le féminin )

!