Alors, c'est assez simple en fait !
C'est un double croisé (milieu de l'écharpe dans le dos au niveau de la taille, tu croises devant, tu recroises derrière et tu reviens nouer devant :
http://julieportage.canalblog.com/albums/double_croise__optimise_/index.html).
Ensuite on passe les deux jambes du bébé dans la même bretelle (ici celle qui est à ma gauche, pour allaiter à droite), en l'allongeant le plus possible à l'horizontale et bien face à soi. On déploie tout le pan dans le dos du bébé, de ses genoux jusqu'à sa nuque.
On installe bébé au sein, et une fois qu'il tète bien tranquillement on peut déployer le deuxième pan derrière sa tête.
Pour résumer, ici le pan gauche soutient le corps du bébé, et le pan droit soutient sa tête.
Faut vraiment que je fasse une vidéo
Dis-moi si ça te semble assez clair, sinon je te ferai un diaporama vite fait dès que possible !
Atention à bien rester concentrée sur la position du bébé malgré tout, avec tes problèmes de douleurs il vaut mieux éviter d'allaiter en marchant ! Mais ça peut au moins soulager ton dos, même si tu allaites assise.
Sur cette photo Angèle avait environ un an je crois....