J'ai démarré des cours de yoga (Hatha yoga) à Izieu.
Le cours a lieu le mercredi soir de 19h30 à 20h30 et ça coûte 90 euros pour 10 séances (on n'est pas obligé de venir chaque semaine, elle coche les fois où on est là ou pas là).
Pour le moment, je suis seule car les personnes qui avaient démarré en même temps que moi ont préféré un autre horaire en journée.
Du coup, il y a de la place à ce moment-là ...
Si ça tente certaines d'entre vous, c'est le moment
!
Pour moi, le yoga est un bon moyen de me détendre, de faire le plein d'énergie pour la semaine qui vient et d'éliminer le négatif et le stress.
Si vous voulez plus d'infos : Nathalie au 04 79 87 69 64.
Appelez de ma part !