Recettes extraites du livre de Pascale Maasdam, "Aux Herbes de la Saint Jean", Collection Meditatio, Editions Amyris.
Pascale Maasdam tient une herboristerie réputée sur la place de la cathédrale de Lyon.
Pour préparer les tisanes au quotidien, le faire soi-même ou demander à un herboriste. Ensuite, jeter le contenu d'une cuillère à soupe d'un mélange dans la valeur d'une tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 10 min. Boire la tisane chaude ou tiède, matin et soir, en dehors des repas. La sucrer avec du miel si vous le désirez. Une fois préparée, la tisane se conserve au maximum 24 heures.
TISANE POUR LA PREPARATION A L'ACCOUCHEMENT
"Cette tisane est vivement recommandée par une clinique lyonnaise. Elle est à boire environ trois semaines avant la date prévue. Elle détend l'utérus, les contractions sont moins douloureuses, la durée du travail est raccourcie et facilitée."
. 40 g de framboisier (feuilles)
. 30 g de cassis (feuilles)
. 30 g de mélisse (feuilles)
. 30 g de mélilot (feuilles)
TISANE POUR FACILITER L'ALLAITEMENT
"Boire 1 litre de cette tisane par jour"
. 30 g de fenouil (plante et graines)
. 30 g d'anis vert (graines)
. 30 g de cumin (graines)
. 30 g d'angélique (graines)
. 30 g de carvi (graines)
. 30 g de carottes (graines)
. 30 g de malt (radicelles)
. 30 g de houblon (cônes)
. 30 g de galéga (plante entière)
TISANE POUR ARRÊTER L'ALLAITEMENT
. 20 g de pervenche (feuilles)
. 20 g de persil (feuilles)
. 10 g de mauve (fleurs)
. 20 g de busserole (feuilles)
. 20 g de reines-des-prés (plante entière)
. 10 g de genêt à balais (fleurs)
. 10 g d'alchillée millefeuille (sommités fleuries)
. 20 g de bourdaine (écorces)
. 20 g de mauve (feuilles)
. 20 g de guimauve (feuilles)
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Mer 25 Mar 2020 - 16:46 par capucine
