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 booster le production laitière : hérésie ?

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capucine

capucine

Nombre de messages : 1400
Age : 47
Localisation : Nord-Isère
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MessageSujet: booster le production laitière : hérésie ?   booster le production laitière : hérésie ? EmptyMar 3 Fév 2009 - 18:28

Mon bébé a 6 mois, j'ai repris le travail le mois dernier.
Je tire mon lait le midi, et je constate avec effroi que la quantité tirée diminue au fil des semaines. De 230 ml, me voilà arrivé à 180 ml ce midi....
Faut-il que je boive plus spécialement les tisanes favorisant la production laitière ? Faut-il que je prenne du galactogyl ? Ou alors, je continue de tirer mon lait sans rien changer en restant le plus zen possible !!!
Merci ....
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Vougy

Vougy

Nombre de messages : 6868
Date d'inscription : 28/08/2008

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MessageSujet: Re: booster le production laitière : hérésie ?   booster le production laitière : hérésie ? EmptyMer 4 Fév 2009 - 8:58

Mythe ou réalité? Quand je bois 2 tasses par jour d'un mélange de fenouil, cumin et anis, je perds systématiquement du lait la nuit et mes seins sont plus tendus!
Après c'est vraiment la stimulation et la fatigue qui jouent bcp! Moi j'étais nulle en tirage de lait mais je crois qe j'aais le tire lait le plus pourri qui soit!
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djoulaye
Admin
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djoulaye

Nombre de messages : 8163
Age : 42
Localisation : Groslée
Date d'inscription : 27/08/2008

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MessageSujet: Re: booster le production laitière : hérésie ?   booster le production laitière : hérésie ? EmptyMer 4 Fév 2009 - 10:50

Est-ce que tu allaites à la demande quand tu n'es pas au travail ?
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capucine

capucine

Nombre de messages : 1400
Age : 47
Localisation : Nord-Isère
Date d'inscription : 04/01/2009

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MessageSujet: Re: booster le production laitière : hérésie ?   booster le production laitière : hérésie ? EmptyMer 4 Fév 2009 - 21:08

Oui, j'allaite à la demande quand je ne travaille pas.
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ddelph

ddelph

Nombre de messages : 658
Age : 43
Localisation : Ruy
Date d'inscription : 21/01/2009

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MessageSujet: Re: booster le production laitière : hérésie ?   booster le production laitière : hérésie ? EmptyJeu 5 Fév 2009 - 7:33

Ici aussi les tisanes fonctionnaient assez bien, tu es peut être un peu fatiguée en ce moment ce qui expliquerait la baisse de lactation. Le meilleur stimulant reste encore la tétée alors peut être qu'en proposant un peu plus le sein à ton bébé ça pourrait "relancer la machine" ?
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melplan

melplan

Nombre de messages : 2216
Age : 41
Localisation : Saint André de Chalencon (Haute-Loire - Auvergne)
Date d'inscription : 28/10/2008

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MessageSujet: Re: booster le production laitière : hérésie ?   booster le production laitière : hérésie ? EmptyJeu 5 Fév 2009 - 8:17

J'ai repris le boulot quand William avait 4 mois, tirage de lait matin et après-midi, sein à volonté. Très vite, il n'y avait plus RIEN dans le tire-lait, j'ai eu peur. Mais en fait, ça n'avait rien à voir, j'avais du lait à la maison, mais les toilettes du boulot ne me permettaient pas d'avoir une montée de lait, trop glauque. J'ai continué à y aller pour garder le rythme de stimulation (et faire une pause!), mais si rien ne sort au tire-lait, c'est bien normal, ça n'a vraiment rien à voir avec la succion d'un bébé! Et ça a marché jusqu'à ses 9 mois (arrêt pour d'autres raisons).
En résumé tire ton lait "par principe" mais ne mesures pas ce que tu tires, ça risque de t'inquieter inutilement. Heu, je dis ça parce que moi, je le jettais : usine à solvant, pas moyen de le conserver en lieu sur. Si tu gardes ton lait, tu es bien obligée de voir ce qu'il y a ...
Mais c'est vrai qu'avec la reprise du boulot, la fatigue vient vite, il faut beaucoup de repos, et bien boire même au travail!
Courage!
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Sandrine

Sandrine

Nombre de messages : 5961
Age : 46
Localisation : Aoste
Date d'inscription : 28/09/2008

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MessageSujet: Re: booster le production laitière : hérésie ?   booster le production laitière : hérésie ? EmptyJeu 5 Fév 2009 - 8:25

Je suis d'accord avec Armelle.

D'abord ce que tu tires au tire-lait n'est pas représentatif de ce que tu produis. Et notamment avec le temps, on arrive de moins en moins à tirer au tire-lait (vers 1 an, je n'obtenais plus rien au tire-lait et je tirais 150 ml à la main !).
En plus, ton bb est diversifié ... et du coup il consomme moins de lait, d'où une possible baisse de production = plus il mange de légumes et moins il mange de lait. Ajoute à ça la fatigue du boulot, le stress, ...

Donc comme déjà dit, ne te focalise pas sur les quantités et tire tout ce que tu peux et mets ton bb au sein le plus souven tpossible quand tu es avec lui.
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